Bu metodika yordamda insonlar bilan sodir bo`lgan va uning atrofida hodisalarni sabab va natijalarini shaxs qay darajada o`z zimmasiga olishi aniqlanadi. Sinaluvchiga quyidagi 44 ta mulohazalar beriladi, ularga sinaluvchi “qo`shilaman» yoki «yo`q» deb o`z munosabatini bildiradi va shu asosda sub`ektiv nazorat qay darajada ekanligi aniqlanadi.