Kurs ishida stress tushunchasi, stressni bartaraf etish mashqlari va o‘yinlari, psixologik barqarorlikni shakllantirish va stressni boshqarish usullari nazariy va amaliy jihatdan o‘rganiladi. Ishda stress darajasini aniqlash, individual strategiyalar ishlab chiqish, meditatsiya, sport va vaqtni boshqarish kabi profilaktika choralariga hamda emotsional treninglarga e’tibor qaratilgan.