ilmiyish

Mahsulot tavsifi

Jismoniy mashqlar sog‘likni yaxshilashda muhim rol o‘ynaydi. Haftada kamida 150 daqiqa o‘rtacha intensivlikdagi aerobik faoliyat, masalan, tez yurish, yurak-qon tomir sog‘ligini yaxshilaydi va diabet hamda yuqori qon bosimi riskini kamaytiradi

#sog‘lik#jismoniy mashqlar#aerobik faoliyat

Muallif

PRO TALABATasdiqlangan muallif
Hujjatlari
116 840
Sotilgan
2 816

O'xshash hujjatlar