ilmiyish

Mahsulot tavsifi

Erkin uslubda suzishda qo'llar suv ustida ritmik ravishda oldinga va orqaga harakatlanadi. Oyoqlar doimiy ravishda yuqoriga va pastga tepiladi. Nafas olish ikki tomon uchun navbatma-navbat bajariladi

#uslublar#suzish#oyoqlar#qo'llar#nafas olish

Muallif

Umar MushNurTasdiqlangan muallif
Hujjatlari
10 869
Sotilgan
252

O'xshash hujjatlar