ilmiyish
AI yordamida 2 daqiqada yaratingKerakli hujjatni Soffia AI yordamida tayyorlang — tez, qulay va samarali.Boshlash

Mahsulot tavsifi

Insonlarning ruhiy salomatligini yaxshilashda muhim rol o'ynaydi. Meditatsiya, nafas olish mashqlari va mindfulness texnikalari orqali insonlar o'zlarining diqqatini yaxshilaydi va stressni kamaytiradi.

#nafas olish mashqlari#antistress dasturlarining foydalari#ongni xotirjam qilish

Muallif

003 003Tasdiqlangan muallif
Hujjatlari
17 105
Sotilgan
896

O'xshash hujjatlar

Stressni yengishda o‘zini o‘zi boshqarish usullariPPTX

Stressni yengishda o‘zini o‘zi boshqarish usullari

3 000 so'm
143
Psixologning psixoprofilaktik ishiPPTX

Psixologning psixoprofilaktik ishi

3 500 so'm
62
Stressni bartaraf etishni psixalogik metodlariPPTX

Stressni bartaraf etishni psixalogik metodlari

3 600 so'm
145
Fikrlash va diqqatni jamlash texnikalariPPTX

Fikrlash va diqqatni jamlash texnikalari

5 000 so'm
41
Diqqatni jamlash usullariPPTX

Diqqatni jamlash usullari

4 000 so'm
56
Jon Kabot sayohatiPPTX

Jon Kabot sayohati

4 000 so'm
41
Diqqatni jamlash usullariPPTX

Diqqatni jamlash usullari

4 500 so'm
37
Stressni bartaraf etish usullariPPTX

Stressni bartaraf etish usullari

4 000 so'm
62
JISMONIY TARBIYANING PSIXOLOGIK VA FIZIOLOGIK TAʼSIRIPPTX

JISMONIY TARBIYANING PSIXOLOGIK VA FIZIOLOGIK TAʼSIRI

3 500 so'm
35
Meditatsiya- buddaviylikning muhim qoidalariPPTX

Meditatsiya- buddaviylikning muhim qoidalari

5 000 so'm
50