Shaxsiy gigiyena insonning tana, teri, kiyim va og'iz bo'shlig'ini tozalash orqali sog'liqni muhofaza qilish tizimi. U infektsiyalarni oldini oladi, kasallik xavfini kamaytiradi, teri va tish sog'ligini saqlaydi, psixologik holat va ijtimoiy moslashuvni yaxshilaydi