Mahsulot tavsifi
Sogʻlom ovqatlanish inson salomatligi uchun juda muhimdir. Ovqatlanishda kundalik kaloriya ehtiyoji yosh, jins, faoliyat darajasiga qarab 1800-2500 kaloriya orasida boʻlishi kerak. Meva va sabzavotlar kuniga kamida 400-500 gramm iste'mol qilinishi tavsiya etiladi
#salomatlik#ovqat#suv iste'moli#sogʻlom ovqatlanish
Muallif
PRO TALABATasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 116 839
- Sotilgan
- 3 049
