Die vegetarische Ernährungspyramide bietet einen Überblick über eine ausgewogene fleischfreie Ernährung mit Empfehlungen für den täglichen Verzehr von Getränken, Obst, Gemüse, Getreideprodukten, Milchprodukten, Hülsenfrüchten, pflanzlichen Eiweißquellen, Nüssen, Fetten und Ölen