Salomatlik – bu eng qimmatli boylik, va uni saqlash har birimizning qo'limizda. Sog'lom Turmush Tarzi Nima? Ilmiy Asos. Jismoniy va ruhiy zo'riqish o'rtasidagi uyg'unlikni ta'minlash, ish va dam olishni to'g'ri taqsimlash. Ratsional va muvozanatli ovqatlanish, organizm uchun zarur barcha vitaminlar va minerallarni olish.